Jeg ville ikke leve mere…..

Den aktuelle debat om teenage selvmord har ramt mig rigtig dybt rent personligt. Mine tanker går tilbage til dengang, jeg selv var en ulykkelig, fortvivlet og forvirret teenager. Dette er et meget personligt indlæg for mig at lave af flere årsager. Det tvinger mig til at reflektere over det valg, jeg traf dengang, gå tilbage til mit gamle ‘jeg’ og mærke den ulykkelige og uforstående pige, der ikke følte hun havde særlig meget værdi og stille og roligt begyndte at tro helt inde i sjælen, at det nok var sandt – og er livet så værd at leve? Jeg har i mine børne –og teenageår altid haft svært ved at finde mig selv, være tryg ved mig selv og stole...

Få det meste ud af din tid i centeret – selv med manglende overskud.

Efter mine ferier og junglen har det været lidt hårdt at komme i gang med træningen igen. Jeg kan ikke yde så godt, som jeg ønsker – jeg kan ikke tage alle de reps., jeg ønsker og kan slet ikke tage lige så meget vægt på, som jeg plejede. Det er selvfølgelig helt naturligt, da jeg har været længe væk fra trænet, men lidt hjælp er jo altid kærkommen i sådan en situation – her kommer et vidundermiddel ind i billedet – netop dette!   Problemet med at jeg ikke får trænet ordentligt er, at jeg, på trods af hvor træt jeg er, simpelthen ikke kan sove. Jeg ender med at blive rastløs, da mit hovede er træt, men min krop...

10 mærkelige, underlige eller “hyggelige” facts om mig

Vi har alle ting eller gør ting, som vi godt selv ved er lidt mærkelige – ja, faktisk underlige. F.eks. at cyklen skal stå på den samme plads hver dag, at sengetæppet skal vende på den rigtige måde, at man bare hader en eller anden dagligvare butik, men faktisk ikke ved hvorfor osv. Jeg har her skrevet 10 ting ned, som jeg gør og som der er helt normale for mig, men som set udefra godt kan virke lidt sære 😉   1. Jeg sprayer næsten altid mit tøj med Rodalon, inden jeg vasker det. Jeg har en eller anden forstilling om, at hvis der nu skulle være nogle sleeeemmmmmeee bakterier på mit tøj, så er de i hvert fald...

Let, lækker og sund jordbær sommerdessert!

Jeg har lavet disse sunde desserter (dog med lidt honning – kan dog erstattes, læs hvordan i opskriften) her til eftermiddag. De passer perfekt til en lun sommer aften – eller bare til lidt hygge på en skøn eftermiddag. De er både søde (grundet honningen og frugterne) friske og syrlige (grundet frugten) og cremet (grundet nødderne og jordbærcremen) Super nemme at lave, super fine og super lækre! (Der kan bruges Stevia eller Sukrin Gold i stedet for honning, hvis man vil sparer endnu mere på kalorierne, dog bliver smagen en lidt anden) Der er ca. til 6-7 desserter. Ingredienser: 1 bakke jordbær 2 bananer og 2 ferskner (eller de frugter man foretrækker) Mørkt chokolade (85%) Honning Nødder (dem man foretrækker...

Spis nu den kål, piger!!

Jeg synes simpelthen, at det er SÅ ærgerligt, at mange mennesker går udenom kålen, når der skal laves mad. Kål er for det første MEGET sundt (det siges at det virker imod kræft og hjerte-kar-sygdomme), det mætter MEGET – og så er det dertil billig. Man kan få et økologisk hvidkålshovede til 16 kr – og der er altså mad til flere dage i sådan et hovede – det er sgu billigt!! Jeg har lidt den forstilling, at vi kvinder undgår kålen mere end mænd. Jeg tror meget det handler om – ja om maven, når man har spist kål (behøver jeg at sige mere?) 😉 – her er det meget vigtigt at pointere, at jo mere kål man spiser, jo mere...
Older posts